Różnorodne propozycje rehabilitacji w gabinecie SANO Jadwiga Janik proponuje chorym przeróżne formy fizjoterapii w ośrodku SANO. Głównie fizjoterapeutce zależy na tym, żeby utrwalać doskonałe wzorce poruszania się wśród pacjentów. Rehabilitacja przez nią prowadzona odwołuje się do całego organizmu, ale też samopoczucia osoby, która ćwiczy. Postać ćwiczeń w każdym wypadku dostosowana jest do choroby. Dlatego fizjoterapia dotyczy między innymi: przywracania zwinności po operacji kręgosłupa, pomocy w przypadku zwyrodnień stawu barkowego, czy ćwiczeń po urazach dłoni, nadgarstka, kolana lub kostki. Na tyle dobry fizjoterapeuta jak zaprezentowana ekspertka praktykuje sporo metod które zwiększają skuteczność leczenia. Są to przykładowo: metoda McKenzie, masaż powięziowy, terapia [ Read More ]
Archive for the ‘Zdrowie’ Category
Psychologowie Co zrobić, aby nareszcie być całkiem zdrowym człowiekiem? Kiedy jeszcze jesteśmy młodymi ludźmi, po prostu raczej nie dbamy o własne zdrowie – choć na szczęście to nie jest jakaś zasada. Zasadniczo prawda jest taka, że we wszystkich przypadkach trzeba uzmysłowić sobie jedną rzecz – powinniśmy dbać o zdrowie! Co do tego ciężko mieć jakieś wątpliwości. W jaki sposób zatem sprawić, że będziemy należeć do grona takich osób, które są usatysfakcjonowane z własnego zdrowia? Cóż, to ciężkie do zrealizowania… Choć jeżeli mocno się postaramy, pewnie natrafimy na takie rozwiązania, dzięki którym z dosłownie wszystkim sobie poradzimy. Weźmy choćby w rachubę [ Read More ]
Co zrobić, aby być zdrowszym człowiekiem? W jaki sposób możemy dbać o stan własnego zdrowia? Jeśli poszukujemy tego wyjścia, dzięki to któremu wreszcie ze stanem naszego zdrowia będzie w porządku, przede wszystkim powinniśmy wiedzieć, iż strzałem w dziesiątkę jest to byśmy nareszcie mieli na uwadze, że nigdy nie będziemy zdrowi, jeśli najzwyczajniej w świecie nieustannie będziemy beznadziejnie się odżywiali. To naprawdę nie oznacza, iż powinniśmy we wszystkich przypadkach dbać o jadłospis, ale nie możemy oczekiwać jakichś cudów, jeżeli najzupełniej deprecjonujemy znaczenie przestrzegania zasad prawidłowej diety. Generalnie to jest tak, że taki człowiek, który co jakiś czas zje coś smacznego, lecz [ Read More ]